Am Freitag  von 12.15 bis 13.15 unterrichte ich eine "Spiritual Warrior" Klasse im Jivamuktiyogastil. Sie eignet sich für Menschen mit Yogaerfahrung, aber auch abenteuerlustige Einsteiger*innen sind willkommen. Es ist eine kraftvolle Klasse mit Aufwärmsequenz, Sonnengebet, stehenden Haltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Einsteigen ist jederzeit möglich. 

Die Stunde findet im Hrdayam statt. Anmelden kannst du dich auf Momoyoga. Spontan vorbeikommen geht auch. 

Eine Einzelstunde kostet 28 Franken. Es gibt ein 5er-Abo für 130 und ein 10er-Abo für 250 Franken. Wenn dein Budget klein ist (Selbsteinschätzung), gibt's die Einzelstunde für 20 und das 5-er Abo für 100 Franken. Du kannst auf Momoyoga bezahlen oder vor Ort per Twint oder bar. 

Bei Fragen schreibe mir gerne (Rubrik "Kontakt").